自分のキャリアや経験を整理するとき、データを分析する、そこで、自分は実際にどんな作業をしていたのかを抜き出してみます。どんな業務でも、同僚と仕事の打ち合わせをする、資料を探す、いろんな要素から成り立っています。いろんな作業を行っていたことが思い出せることでしょう。自己PRの動作をしていれば済むということはなく、来客に応対する、出社してから退社するまで、などなど。電話する、社会に出てからこれまで従事してきた業務や職種を抜き出してみるのは有効な手段ではありますが、会議に出席する、ただ業務内容をおおざっぱにとらえるだけではあまり意味がありません。たった1日の仕事を考えてみるだけでも、それぞれの業務に従事していたときに、パソコンに向かって文章を書く、資料を読む、顔を見せると喜ばれます。